В то время, когда многие учебные заведения в нашем городе были вынуждены приостановить свою деятельность из-за объявленного карантина,  студенты  ПСК-11 с куратором группы Бикревой Т.Ю.  провели выходной день на свежем воздухе с пользой для здоровья, набрались сил на предстоящую учебную неделю, получили заряд бодрости и энергии. После продолжительной оттепели, воскресный день порадовал их своей погодой без ветра и осадков, легким морозцем. Взяв с собой  лыжи,  они отправились покорять лыжную трассу, расположенную в лесном массиве спорткомплекса «Содовик».

       Так как у ребят разный уровень спортивной подготовки, то все  катались в силу своих возможностей. Преодолев дистанцию в три километра, все благополучно доехали до финиша. 

     А знаете ли вы, когда мы катаемся на лыжах,  в работу организма включаются почти все группы мышц, укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная система, опорно-двигательный аппарат, воссоздается положительный нервный настрой, что является неотъемлемо важным для современного человека. Но одним из главных преимуществ лыжных катаний перед другими – это длительная и довольно активная насыщенность легких чистейшим воздухом. Нельзя не отметить и влияние холодного воздуха на закаливание, а значит и повышение иммунитета.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!!